----夏天洗澡 ， 尽可能避开两个“时间点” ， 不然湿气可能主动找上门//----

第一个时间点、太阳落山2个小时后

其实每天维持着炎热高温的就是太阳在捣鬼 ， 而夏季一般都是白天比较长 ， 太阳落山的时间也比较晚 ， 通常都在7点左右 ， 如果按照这个时间算 ， 也就是说9点以后尽量不要洗澡 ， 因为太阳的余热大概会在空气中保留2个小时左右 ， 2个小时后空气中的温度会慢慢下降 ， 同时整个人的紧张感也会得到缓解 ， 如果这个时候洗澡 ， 在水温的刺激下 ， 皮肤毛孔会全部打开 ， 这就很容易导致空气中的湿寒之气侵入 ， 所以为了保证身体健康 ， 尽量将洗澡安排在每天8点左右 。

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