说到便秘 ， 可能是很多人都不愿提及的“尴尬之事”！但是呢 ， 便秘没有大家想象的那么“尴尬” 。 现代人因为饮食的不均衡、生活习惯的不规律 ， 很多人有便秘 。 而且据统计 ， 每3个年轻人当中 ， 就有1个人患有便秘！说到便秘吃香蕉 ， 好像已经成为了大家的一个习惯！但也有人说：便秘吃香蕉更严重？这究竟是怎么回事儿呢？疏通肠道其实没那么难 ， 记住这2点就行！

----便秘吃香蕉更严重？疏通肠道其实没那么难 ， 记住这2点就行！ ?//----

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