如果你身边有患上抑郁症的亲友 ， 抑或是你自己就是抑郁症患者 ， 你一定经常听到别人说这样的话：哎呀 ， 你得这个病就是因为想太多了 。 想那么多干嘛 ， 没事多出去转转 。 遇上什么事就跟大家说说 ， 千万不要憋在心里 ， 时间长了就好了 。 其实这些看似安慰人的话非凡起不了作用 ， 而且还会给他们带来很大的心理压力 。

----常对抑郁症患者说这句话 ， 不仅起不到作用 ， 或许会加重他们的痛苦//----

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