腰两侧的赘肉一直是小仙女们头秃的事 ， 尤其是夏天 ， 衣服穿得薄 ， 很难遮得住 。 但是我们必须努力改变现状 ， 不甘止步于此啊！对此 ， 我推荐以下减掉腰部赘肉的动作 ， 跟我一起练起来！

1女神式

----7个必做瘦腰减肥瑜伽动作 ， 甩掉讨厌游泳圈 ， 塑造迷人腰身//----

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