红肉增加糖尿病风险!!!
----红肉增加糖尿病风险!!!//----
近期很是流行低碳饮食 , 饮食中碳水低后 , 脂肪、蛋白质的摄入量会大大加强 , 身边有不少朋友在实行低碳饮食减肥 , 他们告诉我 , 可以随意吃肉 , 但不能吃主食 , 这样能量主要来自肉类食物的饮食方式真的好么?如果你在实行低碳饮食时不注意摄入肉的类型 , 那你患糖尿病的风险就会增加不少哦 。
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