红肉增加糖尿病风险！！！
----红肉增加糖尿病风险！！！//----
近期很是流行低碳饮食 ， 饮食中碳水低后 ， 脂肪、蛋白质的摄入量会大大加强 ， 身边有不少朋友在实行低碳饮食减肥 ， 他们告诉我 ， 可以随意吃肉 ， 但不能吃主食 ， 这样能量主要来自肉类食物的饮食方式真的好么？如果你在实行低碳饮食时不注意摄入肉的类型 ， 那你患糖尿病的风险就会增加不少哦 。
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