自从夏天到了 ， 有空调的地方就成了“超级避难所” ， 人们是哪里凉快就往哪里钻啊~但是夏天吹多了空调 ， 皮肤难免变得干燥紧绷!很多爱美的女性朋友 ， 为了给皮肤保湿 ， 都会准备很多的补水面膜 ， 这样平均下来每周也要敷个两三次 ， 而且敷面膜不仅花费钱 ， 还只起到一个治标不治本的效果 ， 很不划算呀!要小植说呢要想真正的补水 ， 还是得从饮食下手~

----原来 ， 夏季吃丝瓜等于敷补水面膜~//----健康频道 http://

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