现在有很多的人随着年龄的增长 ， 肩部的疾病越来越多 ， 干什么都不方便 ， 只有加强肩部的训练 ， 增强肩部泵感 ， 就要从这5种方法练起 。

----增强肩部泵感 ， 5种锻炼方法 ， 让你的肩受虐到底//----

• CTM期刊 | LRRK2抑制可以通过抑制同源重组介导的DNA 双链断裂修复而增强PARP抑制剂的细胞毒性
• 孩子增强免疫力少生病打篮球更强，多吃健身菜，强筋健骨运动第一
• 再忙也要吃3种食物，孩子常吃，补充钙质，长个头，增强免疫力
• 人到中年想长寿，不妨常吃以下食物，补充营养，增强体质
• 夏天女性常吃3种食物，营养丰富，增强大脑功能，更可抵抗衰老
• 谁吃谁好的食物，助消化，降压减脂、增强体质，气色更年轻
• 肝有“三怕”，最好一个不占，增强肝功能，肝硬化或不告而别
• 一个锻炼“肺经”的秘法，补气升阳，增强抵抗能力（防感冒有奇效）！
• 哪些苦味蔬果健康又有益？柠檬苦素在增强免疫方面功效明显
• “饿一天饱一天”不一定能减脂，但可能增强记忆，促进脑细胞再生？