这种“地下美食”要多吃,保护心脑血管还补钙,比红薯还营养!( 二 )

这种“地下美食”要多吃,保护心脑血管还补钙,比红薯还营养!

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By 宝宝辅食达人

配料:

荔浦芋头 150克、去皮五花肉 80克、小米 40克、淀粉 4克、姜片 3克、小葱 5克

烹饪步骤: