日常生活中 ， 有这样一句话深在人心 ， “经常用脑 ， 就吃核桃” 。 不光是核桃的外观 ， 因为跟我们大脑神似受人爱戴 ， 还有核桃对心血管的好处 ， 让人对核桃有着深厚的感觉 。 可有的人却听说“经常吃核桃等于吃油” ， 事实是这样吗？

----经常吃核桃等于吃油？营养师：不管好坏 ， 这2类人一口都不要多吃//----

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