----美食大转盘013-青花椒花甲//----

花甲这类小海鲜 ， 堪比海鲜界的小白菜 ， 每家每户的做法也各有不同 。 街上开花甲粉丝小店的生意甚是火爆 ， 随时都有客人排着长队等着就餐；在夜市和大排档 ， 爆炒花甲成了爆款 ， 桌桌必点 。 花甲看着很普通 ， 但是它的营养价值极高 ， 具有高蛋白、高微量元素、高铁、少脂肪的特点 ， 适合各个年龄段的人群 。 正是因为花甲的营养价值、价格实惠和烹饪简单 ， 所以得到广大消费者的追捧 。 在生活中花甲的吃法有很多 ， 有适合老年人的清煮方式 ， 待花甲清洗干净后直接放锅里开口后即可食用 ， 原滋原味 ， 很鲜美；还可以将花甲肉蒸蛋 ， 适合小孩吃 ， 营养又美味 。

• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 夏季湿气重伤害身体，常吃清热祛湿食疗美食，强壮身体度苦夏
• 7种有效减肥的酸奶美食 可以自己动手做
• 云馨被路边小摊烧烤店的美食诱惑，忍不住要享受美食
• 若有甲状腺结节，3类美食还请撤下饮食清单，或可让甲状腺更健康
• 去乌克兰，一定要吃这些美食
• 吃一口香半天的几道美食，鲜香下饭，解馋开胃，美味营养实惠
• 香气扑鼻的板栗焖鸡饭，来上一口超满足，老少皆宜的美食
• 湿气百病生！3种美食是“招湿肉、增湿菜、湿气果”！劝你管住嘴