儿童磨牙是比较常见的一种现象 ， 多为肚子里有寄生虫 ， 吃点驱虫药物就可以缓解了；但成年人磨牙 ， 多半是心理因素 ， 日常生活中过于紧张焦虑 ， 过大的心理压力 ， 都会造成梦中磨牙或说梦话的情况 。 当然 ， 心理因素可以通过自我调节 ， 得到缓解 ， 而病理性的磨牙+说梦话 ， 也不要惊慌 ， 一般可以在医生指导下通过药物得到控制 。

磨牙+说梦话 ， 危害有哪些？

1 ， 磨牙不是病 ， 长期磨牙影响健康

首先要让他们知道 ， 磨牙虽然不算什么病 ， 但是长期磨牙会对健康造成一定的影响 ， 特别是对我们的牙齿 ， 会造成直接的损伤 。

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