生命的“长度”,多半离不开3个因素,能占上1个也不错
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从古至今 , 健康长寿都是人们不变的追求 。 很多人为了健康长寿 , 还去长寿村采访了很多的长寿老人 , 带来了很多的长寿秘籍 。 但凡事都是说起来容易做起来难 。 即使跑遍了每一个长寿村庄 , 采访了每一位长寿老人 , 不按他们的方法来做 , 也是白费功夫 。 即使真的践行了他们的长寿秘诀 , 每个人的体质也都是有差别的 , 对别人适用的 , 不一定也适用于你 。
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