不过再好吃的东西吃多了也容易腻 ， 所以小主开始研究起了豆腐的新吃法 。

在健身房健身的时候 ， 听教练推荐过一些健身餐 。 回头想想 ， 豆腐营养丰富又低热量 ， 简直就是健身餐的首选嘛！

这次 ， 小主就做了一个特别的豆腐三明治：把面包片换成煎豆腐 ， 夹上鸡胸肉和青菜 ， 味道营养全满分 ， 下一个网红健身餐就是你了 ~

豆腐鸡胸肉三明治

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