事实上 ， 有两个主要原因 ， 首先 ， 是你不喜欢运动；其次 ， 你老了 ， 消化能力差 。 如果你还是和以前一样的=吃东西 ， 那你变胖是正常的 。

只要一个人进入中年 ， 也就是进入30岁后 ， 身体的胃肠消化能力就会相对较差 ， 而且还很懒 ， 所以身材就会慢慢变形 ， 所以水桶腰、蝙蝠袖和大象腿都出来了 。 如果情况严重的话 ， 还有可能是引起肥胖的“三高”疾病 。

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