这是错误的想法 ， 运动能消耗体内的热量、降低血糖、减少体重 ， 运动本身就是一种降糖疗法 。 尤其是餐后的运动能避免餐后血糖升高 ， 运动能协助降糖药物更好地发挥疗效 ， 并减少对降糖药物的依赖 。 如果仅仅通过药物来控制血糖 ， 不仅起不到良好的降糖效果 ， 还易使身体发胖 ， 加重胰岛素抵抗 ， 增加胰岛负担 ， 加速β细胞功能衰竭 。 因此 ， 对于糖尿病患者来说 ， 适度的运动必不可少 。

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