为了保持良好的面貌和幸福感,英国科学家找到了最佳的睡眠时间
据俄媒6月16日报道称 , 为了保持良好的面貌和幸福感 , 英国科学家已经找到了最佳的睡眠时间 , 其研究结论已发表在出版物《镜子》(Mirror)上 。
----为了保持良好的面貌和幸福感 , 英国科学家找到了最佳的睡眠时间//----
据专家介绍 , 有些人早上醒来后看上去状态不佳 , 这是因为他们选择了错误的睡眠模式 。 他们醒来后会心情不好 , 面部皮肤看上去皱巴巴 , 且伴随着口臭 , 心境也会变得易烦躁和抑郁 。
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