健身 ， 已经越来越流行了 ， 但是很多初学者进入健身房时 ， 很容易会犯一些错误而阻碍了自己的健身进程 ， 其中最常见的就是攀比心理 。

----盲目与他人比较 ， 也会阻碍自己的健身进程 ， 别再盲目比较了//----

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