促进食欲——苦瓜撑蛋
----促进食欲——苦瓜撑蛋//----
让孩子们吃他们不爱吃的东西 ， 家长们都要绞尽脑汁去想想怎么做 ， 孩子才能接受 。 这样才能做到饮食均衡 ， 且多样化 。 今天教大家一个苦瓜的新做法……
原料苦瓜一段鸡蛋两个小柿子数个
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