立夏后 ， 常吃葡萄好处多 ， 但切忌与一物同食 ， 偏偏很多人犯错误！

葡萄的好处

葡萄含有丰富的营养价值 ， 葡萄被誉为“水果皇后” ， 除含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水外 ， 还含有碳水化合物、葡萄糖、果糖、有机酸、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必需的成分 。 此外 ， 葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高 。

----立夏后 ， 常吃葡萄好处多 ， 但切忌与一物同食 ， 偏偏很多人犯错误！//----

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