夏季减肥推荐这3菜，刮油瘦身，排毒清脂，好吃不长肉！
夏季减肥推荐这3菜 ， 刮油瘦身 ， 排毒清脂 ， 好吃不长肉！
----夏季减肥推荐这3菜 ， 刮油瘦身 ， 排毒清脂 ， 好吃不长肉！//----
黄瓜是大家再熟悉不过的食材了 ， 很多人都喜欢吃 ， 生黄瓜清脆汁多 ， 吃起来清爽可口 ， 是夏季人们喜爱的美食之一 。 大家都知道常吃黄瓜可以护肤养颜 ， 还能清除体内所残留的有害物质 ， 可以抑制糖类转化为脂肪 ， 有着减肥瘦身的作用 。 所以女性可经常吃黄瓜 。
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