用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久 。 研究表明 ， 以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性 ， 能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖 ， 同时还能调动非特异性免疫系统 ， 去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物 ， 产生多种抗体 ， 提高人体免疫能力 。 对于健康人来说 ， 不妨“食疗” ， 多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群 ， 可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡 。

----几个提高白领族免疫力的简单实用的方法//----

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