减肥除了要会吃之外 ， 还要会喝 ， 尤其在饭前饭后来一杯合适的饮品 ， 不仅缓解饥饿感 ， 还有助于消化、去除一些体内的垃圾废物 ， 加强脂肪消耗 。

----减肥达人最爱喝的4类饮品 ， 急速瘦身必备//----

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