夏天到了 ， 人们对凉菜的爱越来越深了 ， 而作为一个喜欢吃肉的人来说 ， 凉菜中的荤菜那必不可少的 。 下面我给大家推荐一个 ， 绝对会让人喜欢 。

----舌尖上的下酒菜！夏日凉菜：凉拌牛肉//----

做法：

• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 当心！夏日出汗多，是身体在报警
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
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