一、玉米营养丰富：

研究显示 ， 玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、镁、硒 ， 以及维生素E、B族维生素等人体必需的营养成分 。 中医认为 ， 玉米性平味甘 ， 入肝、肾、膀胱经 ， 有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功效 。

----玉米一身都是宝 ， 您吃对了吗？//----

• 婴儿手足搐搦症，主要致病原因和佝偻病类似，血钙大多都是正常的
• 腰痛都是腰肌劳损？腰突恐是主因！医生：想有个好腰，治疗是关键
• 每一场酒局都是对生命的透支！
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• 都是假的！权威机构发话：量子产品都是伪科学，相信你就上当了
• “日啖荔枝三百颗， 不辞长做岭南人”其实荔枝不仅味美，还一身是宝！
• 祛湿3法，赶走一身“水湿”
• 端午节，别忘了喝一杯“午时水”，排走一身毒！
• 趣知识：大学里“最劝退”的专业都是哪些？
• 高温天气寒湿加重！坚持喝一道茶，把体内寒湿消灭，一身舒畅！