小厨在最近去和朋友聚会的时候吓了一跳 ， 看到一个多月没见到的朋友竟然瘦的好多 ， 身边的朋友都惊呆了还一遍又一遍的询问他是不是虐待自己了 ， 朋友只是笑着说 ， 只是努力罢了 ， 怎么可能虐待自己 ， 其实一个月能够瘦十多斤也是能够做到的 ， 但是付出的努力是非常大 ， 以前别人都叫他胖子胖子 ， 现在改口叫靓仔了 。

----减肥利尿又消肿 ， 吃了一段时间瘦十多斤 ， 赘肉消失不见因为一道菜//----健康频道 http://

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