甲状腺患者的“天然维生素丸”竟是它?了解一下( 二 )
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性 , 不能常买到 , 而且多吃可能伤害消化功能 。 干枣虽然维生素含量下降 , 但铁含量升高 , 而且其营养更易吸收 , 更适合食疗 , 这里介绍几种红枣的食疗做法 。
----甲状腺患者的“天然维生素丸”竟是它?了解一下//----
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