又到了炎热的夏天 ， 很多的小姐姐又开始了“减肥大业”！但是呢 ， 夏天是最好的减肥季节 ， 同时也是最不容易减肥的季节之一 。 为什么这样说呢？其实 ， 大家都知道夏天天气热 ， 人当然也出汗多 ， 所以经常出汗排毒是可以减重的 。 但夏天也是很多小姐姐不容易减肥的季节 ， 因为夏天的水果多而且很多含糖量又高 。 想要减肥的小姐姐一旦没有吃对 ， 不但不会减肥反而会增重哦！夏天减肥得避开这2种水果 ， 虽不甜但糖分高 ， 最后一种很多人吃错！

----夏天减肥得避开这2种水果 ， 虽不甜但糖分高 ， 最后一种很多人吃错//----

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