身体健康长寿是人类几千年所追求的终生目标 ， 我们常见到的无非就两种 ， 饮食和运动 ， 虽不然：饭后走两步也是运动的一种方式 ， 每个人由于身体结构和后天养成的走路习惯不同 ， 就会提出走路和健康长寿有直接关系？

----让走路也走出健康的姿势 ， 没多少人清楚其利害！//----

走路与寿命有关吗？

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