50岁是人生中的一个关键期 ， 50岁左右人的身体素质明显下降落 ， 各项身体机能也在不断的下降 。 因此不少人在50岁左右的时候保护身体长寿的欲望也更加强烈 。 坊间也流传着各种各样的有用的、没用的养生方式 。 所以我们平时要擦亮眼睛 ， 在50岁这个长寿的黄金期 ， 选择一些对我们健康有利的生活方式 ， 规避一些“养生误导” ， 如此才不会对我们的健康造成损害 。

----50岁之后 ， 是长寿还是短命？来了解下//----

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