常用陈皮泡水喝,祛湿化痰,延缓衰老,但这3类人没这福分( 二 )
常喝陈皮的好处
陈皮的药性偏苦 , 它的主要作用是理气健脾 , 祛湿化痰 , 由于脾胃积滞作造成的胀满腹泻 , 脾胃湿寒的人群非常适合食用陈皮来煮水喝 , 同时它的药用价值也是非常高的 。 如果经常用陈皮来泡水喝 , 它可以祛湿化痰 , 对于一些寒性体质的人有不错的调养作用 。
陈皮具有祛湿化痰的作用 , 如果人们的湿气比较重的时候就会表现为舌头发白 , 厚腻 , 所以这个时候是非常适合食用陈皮的 。
有研究发现 , 陈皮还有助于平喘镇咳 , 具有一定的升压作用 , 它可以有助于帮助抗血小板凝聚 , 延缓衰老抗氧化的作用 , 其实橘子浑身都是宝 , 不仅仅包括橘子皮 , 还有橘子和橘络 , 橘叶等都是药食两用的食材 。
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