----空腹喝牛奶拉肚子 空腹喝不利于吸收//----

空腹喝牛奶拉肚子

喝牛奶注意什么

每天大量的喝牛奶 ， 对于身体并没有好处 ， 有可能引发身体出现各种疾病 。 专家建议我们 ， 每天服用大约二百五十毫升的牛奶是最为科学的 。 除了注意量之外 ， 日常喝牛奶的方式也要更加的科学 ， 具体的要求如下：

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