近段时间岭南地区持续降雨不断 ， 湿气大 ， 此时人体往往容易得病 ， 因此大家在吃完端午粽后要适当消消滞、祛祛湿 。

端午到底吃什么呢？

端午时节相信大家在也品尝了不少各式各样美味可口的应节粽子 ， 如果吃了这些佳品之后 ， 感觉有些积滞呢 ， 不妨试试用这两款靓汤来消滞 。

佩兰猪骨汤

01

适合偏热底人群(3人量)

• 吃粽子、插艾叶……您知道这些习俗里的养生之道吗？｜今日端午节
• 糖系列科普3│粽子节快乐！每逢佳节胖三斤？这三斤里到底藏了多少糖……
• 端午节，你家门口的菖蒲挂好了吗？
• 关于端午：除了甜咸粽子之争，还有什么？
• 端午别只吃粽子，这5样食物也要吃，避五毒保健康，老传统也有用
• 端午节，别忘了喝一杯“午时水”，排走一身毒！
• 中国第 1 个粽子是甜的还是咸的？8个端午节冷知识，答对 2 个算我输
• 养生|中医养生：粽子难消化、湿毒重，4类人尽量少吃！别等生病才后悔
• 端午节服用安宫牛黄丸，可解毒、预防中风？专家来辟谣
• 提醒！端午别买这种粽子