喝茶既是一种饮食文化 ， 也是一种养生的手段 ， 茶叶文化在我国衍生了几千年 ， 其独特的文化底蕴自然不可置疑 ， 但是喝茶也是要讲究一定的方法以及禁忌的 ， 否则会有损健康 ， 现在就来更加深入的了解下喝茶吧 。

----抗癌、提神、降血脂都靠它 ， 可惜太多人不知道//----

好处一 ， 提神

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