刘嘉玲花半年的时间 ， 从59公斤瘦到45公斤 ， 14公斤怎么消失？就是靠吃地瓜 ， 让减肥奇迹发生 。 看到这么多女艺人靠着地瓜 ， 成功减肥 ， 你是不是也跃跃欲试？只是 ， 拥有丰富膳食纤维的地瓜 ， 该怎么吃才有效？掌握地瓜3大吃法 ， 让你越吃越瘦！

----明星吃地瓜减肥 ， 专家：错过这时段不但瘦不了 ， 还会越吃越肥//----

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