清肺润肺的食物有哪些?夏季首推10大清肺食物( 二 )

1、枇杷

有润肺、止渴、下气之功 , 可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等 。 枇杷叶是常用的中药材 , 经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用 , 常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等 , 治疗肺热咳嗽 。

2、罗汉果

也叫拉汉果、假苦瓜 , 瓜薄质轻、个大肉脆 。 用罗汉果泡茶饮用 , 有清热利咽作用 , 可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等 , 是演员、教师理想的保健饮品 。