小米别再熬粥了,简单蒸一蒸,既柔软又劲道,让主食更有营养!
一说起小米 , 大家就想到小米粥 , 的确小米熬粥清香养胃 , 而今天想跟大家分享另一种小米的做法 。 那就是蒸 , 蒸是公认的最健康的烹饪手法了 , 可以很好保留食材的营养成分 。 小米自古以来就是我们中国的“粮食之首” , 营养价值要比大米高的多 。 小米具有强健脾胃 , 补肾解毒的功效 , 是老少皆宜的食物 。 下面教大家做简单的小米奶香馒头!营养丰富 , 口感劲道 , 还特别的香!直接吃都不觉得没味 , 配上菜那是更加美味 。 感兴趣的朋友学习一下吧 , 让我们在家做的主食也能花样百出 。 小米奶香刀切馒头
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