随着现在生活节奏加快 ， 工作生活中的压力越来越大 ， 再加上很多人平时属于对身体的照顾 ， 在平时饮食生活以及作息习惯上不规律 ， 很多不良的习惯 ， 经常吃一些油脂高 ， 热量高 ， 脂肪高的食物导致出现我们所见的三个问题 ， 尤其是血压升高 ， 严重影响到日常的工作和生活 ， 也是影响人体健康的一大重要隐患 。 所以对于患有高血压的人在饮食上一定要特别注意 ， 如果不能忌口的话 ， 虽然身高严重地影响着身体健康甚至生命安全 ， 所以高血压要谨记 ， 这5种食物是升压王 ， 若不忌口吃再多降压药也没用 。

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