浅论太极拳运动的“放松”和“松而不懈”

浅论太极拳运动的“放松”和“松而不懈”

----浅论太极拳运动的“放松”和“松而不懈”//----

太极拳运动中不断地强调“松” , 但又要求“松而不懈” 。 太极拳的“松”到底是什么状态 , 这个“松”和“懈”究竟如何区别?

这是一个十分重要和十分关键的问题 。 老一辈拳家有“打一辈子松一辈子”之说 , 可见“松”在太极运动中的重要地位和作用 。