这些食物平衡我们体内的血糖血脂
----这些食物平衡我们体内的血糖血脂//----
食物一：洋葱
其实吧洋葱即可是蔬菜 ， 也可是调味料 ， 且里面含有很多丰富的前列腺素A和硫胺基酸等物质 ， 就这些物质到是可以起到调节血脂 ， 还可以分泌胰岛素呢 ， 对此啊 ， 可以起到降血糖降血脂的作用 。
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