菊花含氨基酸等成分 ， 有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用 ， 对于视力下降和头昏头痛有很好的效果 ， 但是单单和菊花茶是没有清肝明目的效果的要搭配才可以！

----原来只喝菊花茶没有明目的效果 ， 配上它才可以 ， 血压高也要试一试//----

决明子：有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 ， 若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用 ， 对于治疗便秘很有效果 。

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