----巧用石斛做出两款夏日养生煲 ， 疲劳阴虚喝了就好！//----

石斛老鸭煲

用料：石斛、老鸭、花旗参、瘦肉 。

做法步骤：

将铁皮石斛鲜株洗净 ， 清水浸泡10分钟 。

• 这盘菜，虽然好吃，但只有老婆不在家时才能做出来解解馋
• 减肥遭遇瓶颈期？做出3点改变，你还能再瘦一圈
• 新《监管条例》明起实施！药监局发文对这些事项做出说明！
• 糖尿病人要控制好血糖，怎么吃主食？试着做出这调整
• 不会中文的俄罗斯大叔患癌住院，武汉医护巧用手机悉心沟通
• 48岁大伯得支气管炎2年，巧用3个土方子，竟治好了支气管炎
• 「安军明教授话中医趣闻」看古代名医如何巧用情志治病（一）
• 铁皮石斛|秋冬不滋阴，虚火内热最伤身，千万别错过一年中最佳养阴时节
• “石斛”的功效及应用
• 详细|血压高的人，吃花生是降血压还是升血压？医生详细做出解答