现在有很多的年轻人 ， 由于学习和工作经常会熬夜加班 ， 吃饭也没有规律 ， 或者有的人口味非常的重 ， 喜欢吃一些油腻辛辣的食物 。 就增加了肠胃的负担 ， 使我们的肠胃得不到充分的休息 ， 时间长了就会让我们出现胃胀胃酸的情况 ， 严重的情况还可能会患上胃病 ， 胃不好的人经常喝这几种水 ， 对于缓解胃部不适有很好的帮助 ， 更有助于养胃 。

胃不好 ， 常用它来泡水喝 ， 缓解胃部不适 ， 有助于养胃

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