女人来月经要注意什么?请记住“2净,3不洗”,避免湿气入侵!
湿气一旦进入体内 , 会直接影响到健康 。 而且是很难排出来的 , 它在人体脆弱的时候最容易进入 , 尤其是女性来大姨妈的时候身体虚弱 , 本来就非常的疲惫 , 如若不注意调理 , 很容易造成湿邪入侵 。 如果出现这些情况 , 很容易造成妇科疾病和面部痘痘的出现 , 严重的影响到身体健康 。 如果出现了湿气 , 还会造成月经量减少或增多 。 直接影响到身体健康 , 还会导致腹痛充血现象 , 因此要注意子宫得保护 , 而且避免出现受凉 , 以免湿气积聚 。 想要自己不出现这样的情况 , 一定要注意清洗方法 , 看看自己都做到了吗?大姨妈来了之后 , 你知道哪些必须要洗吗?彻底的清洗贴身衣服
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