随着人们生活水平的提高 ， 人们对食材的要求越来越高 ， 快来和小编一起了解“吃”的学问吧！

在家喝粥的时候 ， 妈妈总喜欢在里面加上一勺薏米 ， 说是对身体好 。 但是我觉得吃起来苦苦的 ， 味道并不好 。

----美颜薏仁不止可以减肥 ， 营养价值也很高哦//----

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