茄子皮也能吃,里面有很大的营养价值( 二 )

其实茄子中含有多种元素 , 有助于人类的生长 , 那么今天就让我们一起来盘点一下 , 茄子当中含有的元素 。

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血管的宝物维生素P

维生素大家一定不陌生 , 是很常见的元素了 , 但是我们平常知道的也就是维生素abc , 其实还有维生素P的存在 , 相信大家一定不太了解它 。

茄子不能削皮吃 , 原来是里面含有这些元素

其实维生素P对人体的益处一点也不必其他几样小 。 那么在所有的天然食物中 , 含维生素最多的就是茄子了 。