深海鱼油指的是从深海鱼类动物体内提炼出来的不饱和脂肪成分 ， 对预防心脑血管病变有辅助作用 ， 只有高纯度的深海鱼油才有可能达到降血脂的效果 ， 只能通过医生开处方才能拿到 ， 商店里随便能买到的深海鱼油大都达不到有效浓度 ， 有些甚至含有有害成分 ， 深海鱼油存在一些副作用：嗳气、口臭、胃灼热、恶心、稀便、皮疹等 ， 服用剂量过高时会导致血液不易凝结 ， 增加出血的风险 。

2、瘦的人不会得高血脂

----鱼油降血脂！瘦子不会得高血脂！高血脂两大误区你中了吗？//----

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