黑白两兄弟,都是降血糖、降血脂必备的东西,你还不知晓吗?
芝麻是我们生活中经常用到的一种食物辅料 , 它不仅可以用来榨油 , 还可以用来进行调味 。 今天要讲的黑白两种颜色的芝麻 , 对于改善糖友的症状帮助很大 , 当然 , 还是在糖友坚持好运动和饮食平衡的基础上实现的 。
----黑白两兄弟 , 都是降血糖、降血脂必备的东西 , 你还不知晓吗?//----
一、黑芝麻
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