每天喝什么果汁减肥

1、普美「果汁减肥」一周-2.4kg

说起果汁减肥肯定要提Apink普美 ， 先前她在自己的频道公开「正餐都以纯天然果汁取代」的方法 ， 真的太饿时就食用维他命食品和乳清蛋白粉 ， 也要每天饮用2公升开水 ， 一周内她便减去2.4kg 。 不过这么激烈的方式真的只能短期减肥使用 ， 长期都只喝果汁绝对会让身体无法负荷喔！

2、嘉熙草莓控

身材超火辣的After School前队长嘉熙非常爱吃草莓 ， 早上都会将草莓与容易有饱足感的香蕉打成果汁当早餐 ， 点心时间太饿时也会以草莓或各类水果搭配优格吃 ， 微甜口感解嘴馋又能补充营养！

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