“它”是菜还是零食,比肉都招人喜爱!孩子隔3差5要吃,真香!
“它”是菜还是零食 , 比肉都招人喜爱!孩子隔3差5要吃 , 真香!我家孩子总喜欢吃零食 , 我担心吃零食不健康 , 所以就亲自上手给他做 , 自己做的 , 安全又放心 , 孩子也喜欢吃!这就是我自制的“炸薯片” , 食材呢 , 就是土豆 。 土豆学名“马铃薯” , 是我们常见的食物 , 作为蔬菜 , 马铃薯含有极多的钾 , 是所有蔬菜中钾含量最高的 。 土豆对胃病患者和心脏病患者也有着一定的疗效 。 而且 , 由于它钾含量超高 , 女性吃了也有瘦腿功效哦!而把土豆做成薯片 , 孩子真是爱吃的不得了 。 给孩子吃的 , 还是自制的比较安心哈!炸薯片
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