【团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】

【毎日一膳】或汤 ， 或菜 ， 或粥 ， 或糖水 ， 或茶 ， 尽显岭南饮食之文化 ， 中医药膳之精华 。 感恩自然所赐予毎一种食材的特性 ， 感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能 。 人类在获得健康的同时 ， 我们更要爱护地球 。 地球健康 ， 人才能长久健康！

今日推荐

大麦人参茶

----【药食同源】气虚疲倦、消化不良？不仅仅是湿气惹的祸 ， 看看您属于哪一类？这款茶饮帮到您~//----

• CTM期刊 | LRRK2抑制可以通过抑制同源重组介导的DNA 双链断裂修复而增强PARP抑制剂的细胞毒性
• 乏力气虚，治脾胃补气血无效，中医说可用扶肾生血法！
• 【药食冲突名单】“阿那格雷”服用者需牢记！
• 薄荷，药食同源好药材！醒脑利咽、祛暑、防感冒，4种吃法功效佳
• 药食：核桃补脑又长寿！
• 药食两用说山药 介绍山药的养生功效
• 阳虚怕冷，气虚无力，痰湿油腻，不清楚自己的体质，养生=白费
• 气虚|气虚气喘、血虚脱发、阴虚发燥、阳虚畏冷，冬季滋补还得对症下药
• 气虚血瘀，弱不禁风型肾虚，中医如何调理？
• 女子阴盛有什么症状？